苗妝主雙花舒緩面膜貼的時間可以根據個人皮膚狀況和體驗感受來定。一般建議使用10-20分鐘，并且在使用面膜時要避免過度拉伸和摩擦皮膚，注意保持面膜與面部的充分接觸。如果您的皮膚比較干燥或者敏感，可以將敷面膜的時間適當縮短，避免過度刺激皮膚；如果皮膚狀態比較好，可以延長面膜敷貼的時間，增加皮膚吸收養分的機會。總之，使用面膜要根據個人的皮膚狀況和需求來決定最佳敷貼時間，并且在使用過程中要注意保濕、防曬等基礎工作。
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